Proč se zabývám výživovým poradenstvím?
Považuji za důležité vědět, co jím, znát složení potravin a orientovat se v metabolických procesech v těle. Vždy mě to fascinovalo a lákalo. Sama jsem si prošla v období puberty různými dietami, mám za sebou různé životní etapy, které vyžadovaly velké pochopení, nekonečnou trpělivost, vnitřní klid a přitom všem být stále usměvavá a pozitivně naladěná. To mě v životě posunulo dál a mnohému naučilo a budu moc ráda, když budu moci být vám průvodcem a oporou při vašem chcete-li hubnutí, přibývání na váze nebo jen při změně jídelních návyků.
Ráda zkouším a zjišťuji nové věci, své znalosti v oblasti výživy, zdraví a psychologie si neustále doplňuji.
Nordic walking, cyklistika a běh jsou mojí týdenní záležitostí, v zimě jezdím spolu s rodinou lyžovat, po celý rok se snažíme chodit plavat a procházky, výlety a cestování jsou mojí zbývající náplní volného času. Mám ráda power jógu, pilates, tanec…a vůbec, jsem otevřená všem novým možnostem v oblasti sportu, relaxace a odpočinku. Dle denních možností se věnuji sama sobě nejen četbou knih a relaxací.
Více o mé odbornosti…